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Mieux se connaitre pour vivre Heureux !

 
perdre du poids
 
dépendances
compulsions
 
gestion identite
 
arrêter de fumer
 
TABAC/CANNABIS
alcool/jeux
 
gestion addictions 
 
  dépasser ses peurs
 
stress/anxiété/toc
angoisse/phobies
 
gestion emotions

La connaissance de soi est la clé de la qualité de vie

Comprendre  les automatismes  qui régissent à  plus de 80% les comportements pour dépasser peurs phobies angoisse .. c'est possible avec l'hypnose & coaching.

 

Comment ? 

  • En développant l'intelligence émotionnelle : détecter les croyances limitantes renforcées par les mots critiques que l'on se dit comme des vérités et qui empêchent d'avancer... diminuent confiance en soi, motivation, concentration, estime de soi.

  • En conscientisant les peurs prenant racines souvent dans l'enfance ; source de blocages, stress, anxiété, timidité, provocation, colère, pensées obsédantes, hypersensibilité, TOC, TIC, addictions de toutes sortes et particulièrement : tabac, cannabis, alcool mais aussi nourriture.. etc.......

  • En se connaissant mieux : vrais besoins, valeurs. ressources  engrangées tout le long de la vie et "oubliées".... pour aligner les comportements aux pensées donnant ainsi tout son sens à la vie.

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Mon accompagnement se fait en présentiel/distanciel :

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  • J'utilise l'Hypnose & Coaching Emotionnel pour rendre conscient ce qui a été "oublié" : savoir-faire, compétences, capacités... L'action peut être rapide si votre motivation de changement est majeure.

  • Sous hypnose le cerveau se re-programme et le changement se produit facilement. La vision de vie, la "voix intérieure" deviennent plus bienveillantes, indulgentes, positives, les comportements en accord avec les pensées, sont plus respectueux des besoins essentiels, des valeurs de vie. L'action devient possible voire et très rapidement action après action, se renforce la confiance en soi motivation concentration  détermination .. L'estime de soi augmente.

  • Ainsi vous dépassez peurs phobies angoisse anxiété par l'hypnose car votre interprétation de la difficulté a changée ; Un arrêt du tabac cannabis ou diverses addictions deviennent plus faciles, perdre du poids, dépendances, grignotage peuvent être travaillés par une autre façon de remplir sa vie plus sainement  éliminant les mauvaises habitudes.

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Cet accompagnement dit rapide car agissant souvent en quelques séances est très efficace pour les blocages timidité, provocation compulsions, arrêt du tabac, cannabis, addictions et toutes les mémoires dysfonctionnelles comme le changement des habitudes comportementales, dépasser les petits traumas, les peurs de l'enfance qui se sont enkystées.

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Tel est l’enjeu de l’hypno-thérapie : Hypnose & Coaching Emotionnel  

que je propose pour vivre mieux, vivre heureux !

                       

                                       « Chacun gagnera à utiliser l’hypnose pour atteindre ses objectifs et se sentir mieux ! »

                                                                                                                                                           M.Erickson

gymnaste mains accrochées à une barre

                  Témoignage "comment j'ai arrêté de fumer par l'hypnose "

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En 3 séances, Maribel a fait de moi une ancienne fumeuse, depuis exactement 142 jours c’est moi qui ricane au nez de ce poison.

Maribel à consommer sans modération. Karine

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